SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • krotko o pompkach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja rowniez popieram kolege RedDevil i Lecha, poniewaz bardzo dobrze jest przed pojsciem na silownie np. pary miesiecy wczesniej zrobic sobie cwiczonka w domu opierajac sie na wlasnym ciezarze ciala, zanim pojdzie sie na silownie. Wiem, bo sam robilem takie cwiczonka rok przed pojsciem na silownie i wtedy wiedzialem, ze moj organizm jest prawidlowo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7709 Data: 2004-05-20 21:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za odpoeiedz. Czyli one przy ceiczeniu w domu nie pomoha za wieke? A czy np. Mass up moze zaszkodzic czy nie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2015-09-23 14:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryan Gracie vs Tico walka toczyła się w domu i ogrodzie A.C. Soci . A Ryan ugryzł tego typa w ucho w odpowiedzi bodajże na dźwignię na złamany palec. jest to wszystko opisane w necie a jak ktos sie dobrze postara to i filmik znajdzie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2004-02-28 00:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam w domu tego nowego i tam jedna porcja 18,5 to jest dokladnie cala miarka

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6101 Data: 2006-02-21 00:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca w wakacje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kiedyś dorabiałem na wiśniach, 2 lata temu robiłem w ręcznej obróbce metali, rok temu pomagałem w rozwożeniu zaopatrzenia, a w tym roku siedzę w domu, trenuje i chwilami uczę sie na prawko. A część znajomych pojechała za granice na owoce bo się bardziej opłaca

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2007-07-09 14:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejajcie zdjęcia!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No i mam fote juz w domu. Jest dosc spoko tylko jak na zlosc nie mam skanera :((((( Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6883 Data: 2002-03-13 18:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejajcie zdjęcia!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mam w domu fote ale musze ja jeszcze przeskanowac a nie mam skanera Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6883 Data: 2002-03-13 18:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz TKD

    Post
    Sztuki Walki

    besnu nie mam krytego do dyspozycji. rower owszem i biegi tez. moze powinienm uzyc ciezarkow to treningu w domu np. gdy podniose noge np. na poziom pasa i trzymac ja tak przez min i tak pare razy mysle ze pomoze co o tym myslicie??? If You Can't Prove It Here... Just Pack It Up And Go Home!

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5779 Data: 2003-11-12 23:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia

    Post
    Trening dla początkujących

    w zasadzie jesteś jeszcze troszkę za młody... może lepiej sianko na siłownie przeznacz np na basen? troche biegow... w domu jakies pompeczki, brzuszki :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2008-01-28 18:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gamoniu, wszystko jest proste, wystarczy pomyslec. skanuje recepte z podpisem i pieczątka mam w domu plik czystych recept, to też skanuje kod kreskowy kopiuje z czystej recepty pieczątka i podpis zostają drukuje, obcinam specjalnym narzędziem do wycinania, nie nozyczkami wypisuje, ide do apteki i mam prolo zeby nie zaliczyc wpadki wystarczy chodze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2005-10-13 12:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty

    Post
    Trening w domu

    Tak mam jem 4 razy dzienie wypijam 4 litry wody dzienie i nie jem po godzinie 18..............i to tyle. Do tego cwicze w domu co drugi dzien czyli pompki 3 serie po 20,brzuszki 3 serie po 30,i Hantlem biceps a oprocz tego chodze na silownie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2008-01-21 18:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty

    Post
    Trening w domu

    Powiem wam tak Nie korzystam z zadnej diety tak szczerze to nie jem TYLKO ZREM ale po mnie tego nie widac poprostu a myslalem moze taka diete zastosowac ale jak mowice ze tym sobie spale miesnie to odpada napewno.......... p.s Dlaczego jak cwicze w domu po 18 to niby mam miesnie spalic co :-/

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2008-01-22 13:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterole

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (jest kierownikiem katedry farmakognozji jak wam to cos mowi - nauka zajmujaca sie ziołami ) miedzy innymi dzieki niej nadaj tusipect i silimarol produkuja :) (co jakis czas producenci musza dostarczac ekspertyzy-wiadomo m.in przez kogo robione ) tak wiec mam eksperta w domu... pozdrawiam XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4611 Data: 2001-09-07 12:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-tec 90 czy ovopol??Poradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hi Tec jak na bialko roslinne jest niezly, tylko gazy sa nieziemskie, a jakbny jeszcze to zmieszal z Ovopolem to by musial wszystkie okna w domu pootwierac na oscierz. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2003-08-21 22:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam w domu takie używki Dobrze je schowaj i nie pisz publicznie takich rzeczy,bo zrobią Ci trzepanie mieszkania a rodzice tyłka To moja rada dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2007-12-05 16:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZYWKA BIAŁKOWA-rEDUKCJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jem regularnie i sie tego mocno trzymam takze nie mam problemów z napadem głodu. Ja po chlebie czuje jak mnie rozsadza od srodka i mi ciezko jest a po owocach wszystko ok. Ale chlebus 2 razy w tygodniu czemu nie :)))) sama pychota jak jeszcze pieczony w domu :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2014-07-09 13:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto Ci w domu tapetował wyglad slaby jak na 14 miesiecy Pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6093 Data: 2005-12-23 13:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię wieżę/mini wieżę

    Post
    Targowisko

    jak ***** nie odebrałeś paczki do ***a ??? jakbym nie odebrał to bym miał chyba awizo w domu, nie sądzisz? poza tym paczka była by na poczcie, byłem się o nią pytać kilka razy i nic nie mieli !! Ty chcesz kase z powrotem w dodatku tyle samo co przesłałeś? A kto pokryje koszty wysyłki i mój stracony czas! a niby ile chciałbym z powrotem ?? tak się [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2011-08-04 13:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac po judo??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wracaj na JUDO.Moim zdaniem cwiczenie stylow uderzanych jest bezsensu bo mozna sie ich nauczyc rownie dobrze w domu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2005-08-23 13:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to sie ma ze pozniej masz 4 dni przerwy. cwicz, lepsze to niz siedzenei na dupie w domu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2010-02-09 00:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)